maanantaina, huhtikuuta 25, 2011

pääsiäistunnelmia vol 2 kera nestehukan



 Voi elämän kevät näitä ihania kelejä!! Tosin näitä kuvia katsellessa ei uskoisi,
että tänään ollaan oltu ulkona  hihattomissa mekoissa ja leggareissa...
Mummiukkilassa kun piti vielä pitkänä perjantaina kulkea kiltisti pipo päässä ja 
kumpparit jalassa...


... tosin lähinnä siitä syystä, että tytöt keksivät kivan leikin.
Kiipesivät pihamaan about ainoan lumikasan päälle ja hyppäsivät sieltä
keinuun - kätevästi saivat kovat vauhdit :) Ja hauskaa kuulosti olevan...






... ja mitä tekikään tyttöjen äiti... makasi selällään maassa lumikasan vierellä 
ja räpsi kuvia :) Maasta käsin kun sai sinisen taivaankin kivasti mukaan kuviin.

Nämä olkoot viimeiset talviset kuvat - seuraavissa ollaankin sitten kesämekoissa :)

 
Minäkin kävin tänä iltana mahtavan kelin kunniaksi (ja herkuttelujen jälkimainingeissa)
yli  15 km juoksulenkillä, ja pitkästä aikaa lenkki kulki hyvin - pitkästä aikaa koin
myös pääseväni  flow-tilaan lenkin edetessä... tai  runner´s high -tilaan 
kuten kuulemma piireissä puhutaan ;) Mene ja tiedä edesauttoiko asiaa korvissa soinut 
Popeda - sitä en ole aikaisemmin lenkillä kuunnellutkaan, ainakaan paria albumia putkeen... ;)

Mutta kuinkas sitten kävikään... hyvä olo jatkui tunnin lenkin jälkeenkin kunnes iski
yhtäkkiä tooosi huono olo - heikotti, pyörrytti, oksetti.  Nestehukkahan se, mun uskollinen
vanha frendi :( Olen kyllä maailman huonoin juoksija mitä tulee nesteytykseen...muutenkin
kun juon kohtalaisen vähän, en ikinä ennen lenkkiä muista juoda riittävästi. Saati että olisin
nytkään muistanut ottaa juomavyötä lenkille mukaan. Huoh. Josko sitä seuraavalla
kerralla muistaisi?! Ei nimittäin lupaile kauhean hyvää  maratonillekaan  tämä  tylsä
taipumukseni nestehukkaan - tällä menolla olen takuuvarmasti tiputuksessa viimeistään
42 kilometrin jälkeen...

No, onneksi tuo huono olo menee mulla yleensä parissa tunnissa ohi, nyt taisi mennä tunnissa. 
Mutta siinä meni samalla tunti tehokasta "työaikaa"... joten jääkööt pyykit ja silitykset
tältä illalta - tämä juoksija suuntaa nyt telkan ääreen täydellisten naisten pariin... 
Niillä ei varmaan ole ikinä nestehukkaakaan?


Vallatonta vappuviikkoa itse kullekin,
voi kunpa kelit jatkuisivat tällaisina - edes vappuun tai mun 
puolesta vaikka syksyyn saakka! :)

4 kommenttia:

  1. Oli kyllä nii mahtava ilma koko viikonlopun, että sitä ei vaan voi hehkuttaa liikaa, ihan tajutontaaaa!!

    Sinä oot painanut siellä ihan fiiliksissä tossua toisen eteen. Tsemppiä! Pyykkihommilla ei oo koskaan nestehukka, ne ei tajua loppua ikinä,heh :)

    Ihana vappuviikko edessä ja meidän tokaluokkainen täyttää 9v ♥ Hyvää viikkoa teillekkin!

    VastaaPoista
  2. Kyllä on kannattanut maata siellä hangessa, niin kivoja kuvia olet saanut otettua! Meilläkin mentiin aika kesäisissä vaatteissa viikonloppuna, uskomatonta, kun on kuitenkin vasta huhtikuu!

    Mukavaa vappuviikkoa!

    VastaaPoista
  3. Eksyin tänne blogiin jostain ja koska aihepiirit pyörivät lähellä omia juttujani, niin taidan pistäytyä toistekin.
    Toi nestehukka on syvältä. Itse juon nykyään aika tehokkaasti ennen lenkkiä, mutta enemmänkin kai voisi.
    Karmein kokemus on kyllä viime kesältä päinvastaisesta tapauksesta, kun pidettiin miehen kanssa kaksistaan leikkimielinen triathloni (uinti 200 m, pyöräily 12 km ja juoksu 5km) eivätkä nesteet imeytyneet ollenkaan. Oksehan siitä sitten suorituksen päätteeksi tuli...tunsin itseni ihan Valentin Konoseksi!
    Parempia juoksulenkkejä toivotellen:
    Tiina

    VastaaPoista

Kiva kun kävit! Ja vielä mukavampaa kun jätit kommentin :)